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男人注意:扫“性”食物少吃为妙

发布时间:2022-08-04 08:35:51 浏览:

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 吃盐过多,能使男性损失性欲!腌制的食物太咸,是血压升高的元凶。医学研究证明,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。

   肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,如果爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。

  面粉 小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖才能,并导致动脉堵塞,然后提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

  乳酪 大多数乳酪不只含有高成分的饱满脂肪酸,并且脂肪含量也高,因此对人体动脉极端有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的损害至少与肥肉平起平坐。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一同进食。

  啤酒 英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因此受到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性才能欠佳的原因之一。

  饼干 饼干、点心,当然也包含油炸食物,其间含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不只使人发胖和变懒,并且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体安排血液供给缺乏,然后影响勃起。如果是这样的话,那你们还有什么共度良宵的兴致呢?



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